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Caída del pelo: mitos y verdades |
Entre las cosas que me tiene el coco comido es la caída del pelo. Pasan los años y salen claros, a unos más que a otros, y a mí personalmente no me gusta pero es lo que hay... Cuando llega ese momento todo el mundo dice la suya: rápatelo que así te crece más fuerte, no te lo seques con el secador que es malo, lavarlo tanto no es bueno... Eso lo hemos oído alguna que otra vez.
Pues ahora he descubierto que sobre estos temas hay verdades y no tan verdades, en este artículo lo explica la mar de bien:
http://www.arrebatadora.com/2008/04/07-caida-del-pelo-mitos-y-verdades
A continuación os adjunto los mitos y las verdades sobre la alopecia, a ver cuando sacan algo para que los que no queremos ser calvos podamos tener siempre nuestro pelo intacto.
Mitos:
- Lavarse la cabeza con mucha frecuencia produce caída de pelo. (Se debe lavar con frecuencia dependiendo del tipo de pelo y con champús suaves o extra suaves para uso diario).
- El pelo largo favorece la caída más rápida del cabello. (¡Falso!. La calvicie se nota más con el pelo largo, pero no es una causa, ni favorece su caída).
- Cortarse el pelo al ras evita la caída del cabello. (Si el pelo está enfermo se acabará cayendo, te lo cortes como te lo cortes, ya que el problema está en la raíz).
- Llevar casco o gorras causan la caída del cabello. (Todo lo contrario, en muchas ocasiones nos previenen de los rayos solares).
- Usar gomina favorece la alopecia. (Mientras no se aplique directamente al cuero cabelludo, y no esté en nuestra cabeza más de 24 horas, no tiene por qué tener un efecto nocivo en nuestro pelo).
Verdades:
- El consumo de tabaco y alcohol perjudica a nuestro pelo. (El tabaco reseca la piel y debilita el pelo).
- Una dieta equilibrada te ayudará a prevenir la caída del cabello. (Una alimentación mala o deficiente nos puede llevar a perder más pelo del que desearíamos. Es necesario seguir una dieta equilibrada basada en fruta, verdura, cereales integrales y pescado).
- Los que tienen el pelo excesivamente graso son más propensos a su caída. (La seborrea no causa directamente la caída del cabello, pero si no se trata sí que puede acelerarla).
- El uso del secador es negativo para nuestro pelo. (Lo mejor es secarse el pelo suavemente con una toalla o al aire. Si vas a usar el secador, hazlo a una cierta distancia del pelo sin localizar el calor en un único punto).
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